取組の見所である「決まり手」。

現在の大相撲には８２手の決まり手が存在しております。

この決まり手をおおきく分けると、以下の６種類に分類できます。

• 基本技（７手）
• 投げ手（１３手）
• 掛け手（１８手）
• 反り手（６手）
• 捻り手（１９手）
• 特殊技（１９手）

この８２手とは別に、取組の成り行きで決まる勝負判定で「非技（ひぎ）」とよばれるものが５種類、また反則が８種類存在します。

この記事では８２手の決まり手のうちのひとつ、「押し出し（おしだし）」について解説していきます。

押し出しとはどんな技？

押し出し（おしだし）とは、基本技７手のうちのひとつです。

相撲の基本中の基本と言われる技で、四つに組まず、両手あるいはどちらかの手を相手の体に当てて、土俵の外へ出す技をさします。

「寄り切り」に次いで、全決まり手の中で二番目に出現頻度が高い、まさに押し相撲の王道ともいえる技です。

押し出しと押し倒しはどう違う？

「押し」による決まり手には「押し出し」と「押し倒し」がありますが、その違いは敗れた相手の「体勢」にあります。

• 押し出し：押しによって、相手が立ったまま土俵を割った場合。
• 押し倒し：押しによって、相手が土俵の内や外で倒れた場合。

相撲の極意：「押し」は「忍（おし）」に通ず

押し相撲の本質は、力任せだけではありません。古くからの教えには、精神的な深みが込められています。

「押さば押せ、引かば押せ」

押しの極意として「押さば押せ、引かば押せ、押し押して、押し勝つのが相撲の極意」という言葉があります。このように、相手の動きに惑わされず、とにかく徹底して前に出続ける姿勢が求められています。

耐え忍んで勝つ精神

「押し」を「忍（おし）」と置き換えてみると、より極意がみえてきます。

「押さば押せ」を「押さば忍（お）せ）」と読み替えてみると、忍んでこらえて、相手に叩かれようが引かれようが重心を低く保ち、攻め続ける忍耐こそが勝利をもたらすことを示唆しているようです。

相撲道の極意を伝える『相撲隠雲解』には、「忍すとは相撲の極意にして忍という字なり（中略）たとえ勝つことを目前にありとも、忍して勝つを大丈夫とす」と説かれています。

引用文献：式守蝸牛 著. 『相撲隠雲解』, 八代目式守蝸牛, 大正15, 10.11501/1182503. 国立国会図書館サーチ

技術の鍵「ハズ押し」と「ノド輪攻め」

押し出しを決定づけるのは、相手の自由を奪い、重心を崩す技術にあります。

ハズ押し

親指を胸のほうに当てがい、他の四指を脇の下に差し込んで「Ｙ」字型にして相手を浮き上がらせるようにして押す技術です。この親指と四指を開いた状態が、掛け軸をかけるときに使う、棒の先がＹ字型をした「矢筈（やはず）」に似ていることから「ハズ押し」と呼ばれます。

両手で押すのは「両ハズ」、片手のときは「右ハズ」や「左ハズ」と呼びます。両ハズによる押しは、相手にまわしを与えず一気に攻め込むための強力な武器となります。

ノド輪攻め

親指と人差し指の間を相手の喉元に当てて押し上げる攻撃方法です。

下からの強烈なノド輪押しで相手のアゴを上げさて、相手の視界とバランスを奪い土俵の外へと送り出します。

このとき、足運びは常にスリ足で行い、土俵際まで追い込んだら更に重心を落として一気に両腕を伸ばし、土俵外へと押し出すのがポイントです。

押し相撲の２つのスタイル

押し出しを得意とする力士には、大きく分けて２つのタイプが存在します。

立ち合いの出足で圧倒する「速攻型」

立ち合いの一撃で主導権を奪い、その勢いのまま一気に土俵際まで押し込むスタイルです。一瞬の判断と爆発的な脚力が鍵となります。

泥臭く押し続ける「鈍牛（どんぎゅう）型」

たとえ相手にいなされたり、頭を下げさせられたりしても、アゴを引いて重心を低く保ち、黙々と押しまくるスタイルです。相手の厳しい攻めに耐え抜き、最後には押し切ってしまう力強さが特徴です。

押し出しの得意な有名力士

押し出しは、時代を彩った力士たちの主要な武器でもありました。

押し出しを得意とした主な力士

• 横綱：佐田の山、琴櫻、北勝海、曙、武蔵丸など
• 大関：若羽黒、大受、朝潮、小錦など

また、ゴムまりのように背中を丸めて押しまくった若羽黒や、入門したときから徹底的に押し相撲を叩き込まれた麒麟児などが有名です。稽古では、まわしに手が触れただけで容赦なく竹刀で叩かれるぐらい厳しい稽古だったようです。

春巡業一覧リンク（令和８年）

• ３／２９　三重巡業 伊勢市
• ３／３０　大阪巡業 寝屋川市
• ３／３１　兵庫巡業 神戸市
• ４／２　　滋賀巡業 野洲市
• ４／３　　京都巡業 向日市
• ４／４　　富山巡業 氷見市
• ４／５　　長野巡業 長野市
• ４／７　　石川巡業 小松市
• ４／８　　愛知巡業 安城市
• ４／９　　静岡巡業 三島市
• ４／１０　千葉巡業 成田市
• ４／１１　神奈川巡業 藤沢市
• ４／１２　群馬巡業 高崎市
• ４／１６　神奈川巡業 横浜市
• ４／１７　茨城巡業 笠間市
• ４／１８　埼玉巡業 所沢市
• ４／１９　栃木巡業 宇都宮市
• ４／２０　茨城巡業 石岡市
• ４／２１　東京巡業 足立区
• ４／２２　東京巡業 大田区
• ４／２３　東京巡業 府中市
• ４／２５　千葉巡業 船橋市
• ４／２６　埼玉巡業 入間市

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